Borås Atletklubb
VARMT!!
Bänkpress
20x10
30x10
40x10
50x10
60x10
65x8
60x10
55x10
Sittande rodd i maskin
40x10
50x10x2
Breda latsdrag
39x10
45x8x2
39x10
Skallkrossar EZ-stång
20x10
25x10
25x9
Tricepspress mot magen
25x5
Cheeses vad varmt det var, vi höll på att smälta alla fyra som var på gymmet och tränade igår... Känns som om folk tycker de har bättre saker för sig när det är över 30 grader varmt inomhus! Sen åkte vi till Kypesjön och tog ett välförtjänt bad. Och fick ett par blinningbett.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar