28 juli

Borås Atletklubb

Vi skulle vart fem, men så blev vi två, men så blev vi tre!

Marklyft
60x5
80x5
100x5
120x3
135x1
145x1 <--- Tjoo!
120x3

Bänkpress
20x10
40x10
60x5
70x5
75x2x3

Pushpress
20x5
30x5
40x5
50x3
55x3
60x3

Fortfarande trött i triceps sen skallkrossarna på förra passet, men det verkade inte bekomma kroppen speciellt mycket. Det kändes ordentligt, men det märktes inte så mycket på kilona. Verkar som om jag är starkare än jag tror :D