8 juli

Borås Atletklubb

Kände att jag var hungrig på väg till gymmet, men tänkte att det är bättre att träna fastande än mätt. Nu har jag lärt mig att det funkar inte för mig! Jag MÅSTE äta!

Bänkpress
20x10
40x10
50x6
60x5
65x3
70x3
75x1 + 1
70x3 + 1
60x8

Första bänkpasset på flera veckor. Hade fel byxor på mig, så rumpan bara gled på bänken. No hit :)

Marklyft
60x6
80x5
100x3
120x3
130x1
140xxx - tappade tekniken när jag fick närgången publik, sen var energin slut. Men sååå nära. Nästa gång kommer det gå så lätt, så lätt!
120x2
120x1