21 april

Borås Atletklubb

Bänkpress
20x10
40x10
50x8
60x6x2
70x2
75x1 stopp
80x1 stopp
85x1 stopp
87,5x1 <-- PB!!

Skallkrossar med extradrag bakom huvudet
20x10
25x10
30x10x3
Etiketter:

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)