28 april

Borås Atletklubb

Bänkpress
20x10
40x8
60x5
75x2
80x1 stopp
85x1x2 stopp

Knäböj
20x10
20x8
40x6
60x5
70x5
80x3
90x2
100x1
110x1

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar