4 maj

Gbg MMA, Angered

Idag var det vääääldans nära att det inte blev nåt gym. Men, jag besegrade demonerna, tog skorna och åkte ner. Bra val! Stefan och Peter var redan nere sen länge, så det var bara att hoppa in i okkånkandet.

Ok
70kg t/r
120kg t/r
150kg t/r x 2

Smart som jag var hade jag glömt mitt nya snygga bälte hemma, så jag fick stanna där. Annars hade det nog blivit ännu mer smärtsamt imorgon :)

Bänkpress - lätta passet
20x12
40x10
50x10
55x10
60x10 <-- HAHA!! Idag gick det banne mig!
50x10

Jag var grym i bänken idag, trots att jag var rätt trött i axlarna efter oket. Jag har stålvilja när jag vill :)
Sen fick det vara bra, jag var så sent nere att det blev ont om tid.