Sofie - The very best of

Träning och vardagsliv

10 mars

Borås Atletklubb

Marklyft
70x5x2
90x3x2
110x3
120x2
130x3x3 <- PB

Militärpress stående
20x10
25x8
30x8
35x6x2

Lårcurl
20x10x3

Etiketter: styrketräning

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Senaste inlägg Äldre inlägg Startsida

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)

Om mig

Tänker bli starkare, och här är resan mot starkare.

Etiketter

castorama
kula
simma
slägga
styrketräning
tävling styrkelyft
vardagsmat

Mina närmaste mål

Bänkpress 100kg (82,5)
Marklyft 150kg (145)

SM i Klassiskt styrkelyft! - halvvägs där, jag har kvalat!

Bloggarkiv

▼ 2011 (63)
- ► maj (13)
- ▼ april (19)
  - 10 april
  - 9 april
  - 7 april
  - 4 april
  - 3 april
  - 31 mars
  - 28 mars
  - 27 mars
  - 24 mars
  - 21 mars
  - 17 mars
  - 15 mars
  - 13 mars
  - 10 mars
  - 8 mars
  - 3 mars
  - 1 mars
  - 24 februari
  - 22 februari
- ► februari (6)
- ► januari (25)

► 2010 (120)
- ► november (9)
- ► oktober (5)
- ► september (12)
- ► augusti (7)
- ► juli (9)
- ► juni (10)
- ► maj (14)
- ► april (11)
- ► mars (14)
- ► februari (12)
- ► januari (17)

► 2009 (97)
- ► december (20)
- ► november (77)

visit counter for blogspot

Sök

Temat Häftigt Ab. Temabilder från molotovcoketail. Använder Blogger.