13 mars

Slottsskogsvallen

Bänkpress
20x12
40x10
50x8
60x5
70x5x4
60x10
60x8

Knäböj
20x8
40x8
60x5
80x5
90x1 - skulle vart en trea, semifail :)

Bakfull som en räv, men det gick ju ändå