24 mars

Borås Atletklubb

Bänkpress
20x10
30x10
40x10
50x8
60x5x2
70x5
75x3x2
77,5x3
85x1x2 <- PB!

Marklyft
60x5
80x5
100x3
115x3
130x3x3

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar