25 januari

Borås Atletklubb

Sista träningspasset innan tävling!

Knäböj
20x8
40x8
60x4
80x2
90x2 b
100x1 b

Marklyft
70x3
100x3
120x2 b
130x1 b

Bänkpress
20x7
40x8
60x5 2 s
70x1 s
80x1 s

Total 310=kvalgräns till SM i klassiskt styrkelyft!