Sofie - The very best of

Träning och vardagsliv

25 november

Knäböj
20x8
40x6
50x5
60x3
70x2
80x1
90x1-lindor
90x1- utan igen
100x1- utan

Marklyft
70x5
90x3
110x2
120x1
130x1

Etiketter: styrketräning

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Senaste inlägg Äldre inlägg Startsida

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)

Om mig

Tänker bli starkare, och här är resan mot starkare.

Etiketter

castorama
kula
simma
slägga
styrketräning
tävling styrkelyft
vardagsmat

Mina närmaste mål

Bänkpress 100kg (82,5)
Marklyft 150kg (145)

SM i Klassiskt styrkelyft! - halvvägs där, jag har kvalat!

Bloggarkiv

▼ 2011 (63)
- ► maj (13)
- ► april (19)
- ► februari (6)
- ▼ januari (25)
  - 31 januari
  - 29 januari
  - 25 januari
  - 20 januari
  - 18 januari
  - 16 januari
  - 14 januari
  - 11 januari
  - 9 januari
  - 9 decembe
  - 6 januari
  - 3 januari
  - 1 januari
  - Gott nytt år!
  - 30 december
  - 27 december
  - 16 december
  - 14 decemer
  - 9 december
  - 6 december
  - 3 december
  - 30 november
  - 25 november
  - 21 november
  - 18 november

► 2010 (120)
- ► november (9)
- ► oktober (5)
- ► september (12)
- ► augusti (7)
- ► juli (9)
- ► juni (10)
- ► maj (14)
- ► april (11)
- ► mars (14)
- ► februari (12)
- ► januari (17)

► 2009 (97)
- ► december (20)
- ► november (77)

visit counter for blogspot

Sök

Temat Häftigt Ab. Temabilder från molotovcoketail. Använder Blogger.