14 oktober

Marklyft
60x8x2
80x6 - lätt
90x3
95x3
100x3
115x1
120xx till knäna
100x3

Smala Latsdrag fram
35x10
40x10
45x10x2

Breda Latsdrag bak
35x10
40x10
45x10
Etiketter:

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)