22 augusti

Bänkpress
20x12
30x12
40x2
65xxx3
40x10x2
50x3x2

Lutande hantelpress
12,5x12
12,5x10
15x8x3

Marklyft
60x5
80x1
Etiketter:

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)