31 juli

Borås Atletklubb

Bänkpress
20x12
30x10
45x9,5
50x4
50x3x2
45x8

Hängvändning
40x2

Knäböj
20x12
40x8
40x8
50x5
40x10
40x3
40x8

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar